Biljka dana 22. avgusta je krastavac!

➡️Biljka dana je krastavac! 🥒🥒🥒

➡️Glavni sastojak većine obroka.

➡️Pun je vode, što ga čini odličnom biljkom za rad bubrega.

➡️Krastavac sadrži izuzetno malo kalorija u vidu masti.

➡️Bogat je kalijumom, zato je odlična namirnica leti da se nadoknadi ovaj mineral koji se gubi znojenjem.

➡️Od vitamina, krastavac je najbogatiji vitaminom C, a sadrži gotovo sve vitamine grupe B.

➡️Kora krastavca sadrži i silicijum, redak mineral veoma važan za zdravlje kostiju.

➡️Sirov krastavac reguliše rad creva i tako pomaže varenju.


Izvor: kucnilekar.com

Biljka dana je krastavac
Biljka dana je krastavac

Zelene priče

oglas
Redakcija portala Zelene priče.